Produkt
Galleta maria cacao
Firma
Alipende
Brennwert
🔥 451 kcal
Mit 451 kcal pro 100g hat Galleta maria cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 59,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (8%)
59,5gKohlenh. (55%)
18,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,8 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 8421691214163
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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