Produkt
Galeta Avenacol Rústica 0% Sucres
Firma
Cuétara
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Galeta Avenacol Rústica 0% Sucres eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (7%)
64,0gKohlenh. (59%)
16,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8434165451544
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⌚
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