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PRÉPARATION POUR SPONGE CAKE
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Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat PRÉPARATION POUR SPONGE CAKE eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 87,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
87,0gKohlenh. (89%)
3,1gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8720143513480
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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