Produkt
Blueberry maple balsamic dressing, blueberry maple balsamic
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Brennwert
🔥 400 kcal
Blueberry maple balsamic dressing, blueberry maple balsamic liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 36,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
16,7gKohlenh. (17%)
36,7gFett (83%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 0011225272097
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (36.67g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Blueberry maple balsamic dressing, blueberry maple balsamic enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Blueberry maple balsamic dressing, blueberry maple balsamic liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Blueberry maple balsamic dressing, blueberry maple balsamic enthält 16,7g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Blueberry maple balsamic dressing, blueberry maple balsamic kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Blueberry maple balsamic dressing, blueberry maple balsamic hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.