Produkt
Milk Chocolate Sticks Filled With Peanut Butter And Grape Jelly
Firma
Choceur, Aldi-Benner Company
Brennwert
🔥 315 kcal
⚡ Energy-Boost
Milk Chocolate Sticks Filled With Peanut Butter And Grape Jelly von Choceur, Aldi-Benner Company liefert 315 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 145,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 76,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 138,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 38g, was 120 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,8gProtein (4%)
145,0gKohlenh. (44%)
76,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 138,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0041498222512
Standard-Portion 38 g
Kcal pro Portion 120 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
41.6 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (76.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (138g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Milk Chocolate Sticks Filled With Peanut Butter And Grape Jelly enthält 315 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 38g sind das 120 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Milk Chocolate Sticks Filled With Peanut Butter And Grape Jelly liefert 13,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Milk Chocolate Sticks Filled With Peanut Butter And Grape Jelly enthält 145,0g Kohlenhydrate (davon 138,0g Zucker) und 13,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Milk Chocolate Sticks Filled With Peanut Butter And Grape Jelly kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Milk Chocolate Sticks Filled With Peanut Butter And Grape Jelly hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.