Produkt

Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr

Name: Claude leger Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr
Brand: Claude leger
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Claude leger

Brennwert

🔥 201 kcal

Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr von Claude leger liefert 201 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,8gProtein (18%)

26,8gKohlenh. (54%)

6,0gFett (28%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,25 g

EAN / Barcode 3250391331161

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.7 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶45 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr? +

Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr enthält 201 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr? +

Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr? +

Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr enthält 26,8g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr? +

Sandwich sans croute poulet roti moutarde a l'anci, la portion de 140 gr hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.