Produkt
30 Mini Pains Chocolats Pur Beurre Prêts a Cuire
Firma
Grand Crème
Brennwert
🔥 377 kcal
30 Mini Pains Chocolats Pur Beurre Prêts a Cuire von Grand Crème liefert 377 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 21,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 900g, was 3393 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (9%)
38,0gKohlenh. (40%)
21,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 3461184016145
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 3393 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
30 Mini Pains Chocolats Pur Beurre Prêts a Cuire enthält 377 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 900g sind das 3393 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
30 Mini Pains Chocolats Pur Beurre Prêts a Cuire liefert 8,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
30 Mini Pains Chocolats Pur Beurre Prêts a Cuire enthält 38,0g Kohlenhydrate (davon 9,5g Zucker) und 8,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 30 Mini Pains Chocolats Pur Beurre Prêts a Cuire kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
30 Mini Pains Chocolats Pur Beurre Prêts a Cuire hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.