Produkt

Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal

Name: Hill Country Fare Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal
Brand: Hill Country Fare
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Hill Country Fare

Brennwert

🔥 375 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal von Hill Country Fare liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 85,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,3g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,5gProtein (8%)

85,0gKohlenh. (89%)

1,3gFett (3%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 32,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,44 g

EAN / Barcode 0041220262540

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (32.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal? +

Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal? +

Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal? +

Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal enthält 85,0g Kohlenhydrate (davon 32,5g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal? +

Honey & Nut Toasted O's Sweetened Toasted Oats Cereal hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.