Produkt
Feine Praline
Firma
Mia Bella
Brennwert
🔥 537 kcal
⚡ Energy-Boost
Feine Praline von Mia Bella liefert 537 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 34,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 45,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 1611 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (36%)
34,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 2200258019580
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1611 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Feine Praline enthält 537 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 1611 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Feine Praline liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Feine Praline enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 45,0g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feine Praline kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Feine Praline hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.