Produkt

Nature's eats, wasabi peas

Firma

Nature's Eats, Texas Star Nut & Food Company Inc.

Brennwert

🔥 367 kcal

🏋️ Proteinreich ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Nature's eats, wasabi peas von Nature's Eats, Texas Star Nut & Food Company Inc. liefert 367 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 16,7g Protein pro 100g bietet Nature's eats, wasabi peas einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 66,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
16,7gProtein (18%)
66,7gKohlenh. (73%)
3,3gFett (8%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 0832112000940
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
💪 Viel Protein (16.67g) — hält lange satt

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren
🚴46 Min.Radfahren
🏃34 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Nature's eats, wasabi peas enthält 367 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nature's eats, wasabi peas liefert 16,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Nature's eats, wasabi peas enthält 66,7g Kohlenhydrate (davon 6,7g Zucker) und 16,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Nature's eats, wasabi peas kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nature's eats, wasabi peas hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.

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