Produkt

Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco

Name: Rimith Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco
Brand: Rimith
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Rimith

Brennwert

🔥 332 kcal

⚡ Energy-Boost

Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco von Rimith liefert 332 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,3gProtein (10%)

48,3gKohlenh. (58%)

11,7gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,81 g

EAN / Barcode 7451002628106

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6.7 g

30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 30/100

🧈 Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶74 Min.Spazieren

🚴42 Min.Radfahren

🏃31 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco? +

Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco enthält 332 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco? +

Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco liefert 8,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco? +

Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco enthält 48,3g Kohlenhydrate (davon 8,3g Zucker) und 8,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco? +

Rosca Dulce Limón y Chocolate Blanco hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.