Produkt
Pate de cacao cru
Firma
Rrraw
Brennwert
🔥 673 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Pate de cacao cru von Rrraw liefert 673 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 58,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Pate de cacao cru ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 1346 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
31,0gKohlenh. (19%)
58,0gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760222064965
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1346 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
36 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 87/100
🧈
Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
150 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Pate de cacao cru enthält 673 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 1346 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pate de cacao cru liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Pate de cacao cru enthält 31,0g Kohlenhydrate und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pate de cacao cru kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pate de cacao cru hat einen Sättigungsindex von 87/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.