Produkt
Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza
Firma
Sal De Ibiza
Brennwert
🔥 533 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza von Sal De Ibiza liefert 533 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 50,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,8g Zucker ist Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,3g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
50,7gKohlenh. (39%)
32,6gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 2,41 g
EAN / Barcode 8412861191629
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🧈
Fett (32.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza enthält 533 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza enthält 50,7g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kartoffelchips Mit Weißen Trüffeln, Chips Tuffles, Sal De Ibiza hat einen Sättigungsindex von 83/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.