Produkt
Mini marbré BIO
Firma
Brennwert
🔥 449 kcal
Mit 449 kcal pro 100g hat Mini marbré BIO eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
39,0gKohlenh. (35%)
28,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3517472466014
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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