Produkt
Briossi Hot Dog Sämpylä
Firma
Rosten
Brennwert
🔥 328 kcal
⚡ Energy-Boost
Briossi Hot Dog Sämpylä von Rosten liefert 328 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (12%)
48,3gKohlenh. (60%)
9,7gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 6409770042199
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Briossi Hot Dog Sämpylä enthält 328 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Briossi Hot Dog Sämpylä liefert 9,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Briossi Hot Dog Sämpylä enthält 48,3g Kohlenhydrate (davon 4,7g Zucker) und 9,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Briossi Hot Dog Sämpylä kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Briossi Hot Dog Sämpylä hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.